Wカップ前哨戦、ユニフォーム黄色い蛍光色で快勝 ホンダは今一、本番はやりそうだ・・ 昨日は糖尿病検診、数値やや改善、動脈硬化は硬い数字が出た！ 体重を落とせ！とのこと、摂取KCALは３０ｘ１．６５ｘ１．６５ｘ２２＝1797KCAL 昼散歩が３時間で17,000歩…

メモリアル・トーナメント優勝おめでとう！ ドライバーが折れ、３Wでティーショット、プレーオフ１H目で勝つ！ 上がり３ホールはドラマが待っていた １６Hを池でダボ、１７Hボギー、１８Hバーディ ４日間１８H全てバーディは凄い！！ プレーオフには１８Hで…

朝から藤ヶ谷練習場１００球、近くのレストランで食事９００円 千葉ニューホームセンターCでメダカ１０匹購入、２６０円、水槽をこしらえる１２００円 ３時間くそ熱いところを超スローなジョギング１７千歩、ミネラルｗ１００円 ５時風呂入って６時野球中継…

午後散歩が３時間定着、２kgダイエット、６９kgになった １７００ｋｃｌ維持し６５kg目標、髭伸びヘンシン 糖尿病はガンより怖いと主治医に言われたが 昨日ラジオではアルツハイマー、脳溢血にも関係するとか・・ 要は食生活が昔と比べ大きく変わった・・ 日…

朝から風強し、夕方から雨模様 膝が痛むが歩いているうちに和らぐ １７千歩３時間近く外をハイカイ 何時ものパターンで３時のオヤツはホームセンターで コーヒーと鯛焼きで￥２００也 花の丘もバラ園しか見どころが無くなった ＊＊ 風呂入って野球観戦、G軍…

毎日体調が変わるのは湿度のせいか？ 歩き過ぎで膝が痛むが、今日は10,500歩と控えめに歩いた 相撲は面白いが、G軍はだらしがない、何でか？？ ハングリーではないからか・・やる気が伝わってこない 観客を酔わせるプレーをしてもらいたい、先日の松本のよう…

A紙夕刊で横浜に「マースタルマースク」セレモニーで入港した 顔見せも最初で最後とか・・韓国で建造、プサン、中国積みで日本には寄らない 全長４００ｍ高さ７３ｍコンテナ１万８千TEUと超デカイ、ファンネルが２つもある ＊＊ 久しぶりに２日続けて上京、…

梅雨前のいい天気はあと２週間ぐらいかな・・ 梅雨のはしりがまもなくやってくる 船尾の水田は田植えも終わりオタマジャクシの天下 空にはタンポポの胞子が雪のように舞い飛ぶ ＊＊ 船尾の話で、昔、成田空港が決まる前に、千葉ニュー辺りが候補になったとか…

かみさんと久しぶりにランチ 車で１５分の所に雰囲気のいい古民家のレストラン（茶房）があるという 昔（２３０年前）の庄屋さんの古民家を改造したとの事、広い庭でゆったりと寛げる 近くに宗像神社があり、結婚披露宴も挙げたとか・・ 船尾という地名で船…

先日は糖尿病検診、1700kcal/日の食事指導、体重65?に減量ETC、ビール350MLで147KCAL、ごはん１膳分だと・・ 今日は約2時間半で11,541歩のウオーキング、 近くの公園は周りが静かで、野鳥の天国 鶯が鳴いていた、ケキョケキョの谷渡りを収録した ヒヨドリや…

打ちっぱなし後、散歩 好天適温新緑爽快・・今日はデジカメ日和だあ〜 花ビデオで母の日プレゼント？ 田圃ではカエルの鳴き声、トンボが早くも飛んでいる 田植えも済んで春も終わり・いよいよ初夏あ〜 沖縄は昨日、梅雨入りした 沖縄では梅雨のことを小満芒…

連休も終わった・・ 百花繚乱から新緑の季節、田植えも始まった 連休前から髭を生やす、日焼けして労働者風で走る・・ 季節は春から夏にかけあしで移り変わる… 明日はかみさんとパークゴルフか？ 一句 薫風に田植えの頃の懐かしさ (ペーパークラフト「RORO船…

いい天気で8時過ぎ出発、裏道を歩く、千葉ニュー駅の西側は開発中 コストコなど大型店舗が進出、泉公園にパークゴルフが出来た 一応18ホールある、距離は100m以内、野球のボール大を、クラブ1つで打つ グリーンの旗は固定・・1Rまわって510円、4時間で610円 …

昨日は夏も近づく八十八夜で田植えの時期 印旛沼付近は水田が多い、田圃に水が引かれ海の様だ・・ 早くも田植えをしている水田があった 機械でやるので百姓一人仕事だ 新川まで歩いた、下流が花見川で東京湾に注ぐ一句 五月晴れカメも這い出す田植えうた

最近腹が減ると黒酢を薄めて飲んでいる、間食を避けるためペットボトルを携帯 3キロ減った、久しぶりに牛乳飲むと美味しかった 今日から皐月、世はまさに百花繚乱である 千葉ニュータウンのオフィルビルは幾何学的なビルが多い現代の設計家が腕を競っている…

朝起きると前の池で手をたたく音 子供らが鯉を寄せている、今日は日曜日か・・ 陽光がまぶしい、青葉若葉の森林浴に出かける カメの甲羅干しが3か所、浦幡公園、花の丘公園、ニュータウン大橋の下 昼からG/カープ＆ゴルフ中継 ウツミ/マエケンの投げ合いは面…

今日の散歩は花の丘公園内のぼたん満開だった、新緑もまぶしい ＊＊ 新祝日「山の日」が8月11日に決まりそうだ、海の日があるから山の日も作るそうだ 何で8月11日なのか？夏山シーズンだからか？国会で決まれば2016年から採用される 「海の日」は昔、海の記…

今日のゴルフ５０，５１と今年のワースト！飛ばない、寄らない、入らないのナイナイ三拍子 いよいよ引退の日マジカ？？ 昨日は松山下公園までウオーク往復３時間、田園風景を満喫、印西は市になる前は町村の人口で 日本一だった、住みよさランキングでは’１…

いい天気になり公園へピクニック 出かけるころに曇ってきた 公園の牡丹がきれい、芍薬も咲く 途中通り雨、コンビニで一休み スギ花粉も収まりWIFE同行 風があり体感15度くらいで寒い 歳のせいか気温に敏感になってきた GWが迫ってきたがサンデー毎日には関係…

昨日今日と肌寒い 毎日2-3時間ウオーキングが習慣になった ソメイヨシノが散り、八重桜・サトザクラが満開 花の丘にウワミズサクラの木札あり 知らなかったが5つの花びらがありバラ科のサクラとか・・ 霧雨の中を若葉、青葉の森林浴、雨上りのいい香りがする…

息子達が30年パール婚を祝ってくれた、スカイツリー＆割烹料理という趣向 ツリー見学はチケット購入まで80分待ち、350ｍの展望デッキまで50秒と快速 曇って富士山は見えなかった、ゲートブリッジが微かに見える 上の450ｍ天望回廊まで行った、スロープをこわ…

昨夜は部分月食だった 6時15分が月の出、千葉ニュー駅から南東方向に見えた 上の方に少し欠けて見えるが直ぐに満月になった ＊＊ 花の丘公園は「ボタン」が咲いた 桜台は八重桜に変わった・・ プリンス通りの並木道が恋しい二句 復活の月見上げれば春名残 桜…

昨日は上野の蕎麦屋でNさんと旧交温める 上野公園は見どころが一杯ある 手形では長谷川一夫とぴったり、いい男共通か・（笑えよ） 上野東照宮へ初めて行った、伊賀上野の藤堂高虎が建立したもので この辺りを「上野」と称したのは高虎の領地の名から取ったと…

久しぶりG練習、全然飛ばない・・そろそろ引退か？ ガーデニングの後、昼散歩、サクラは終わったが花が一杯 マンションの芝桜は今が見ごろ、梨の花が満開・・・ ツツジも咲き始めた、2時間ほど歩いたが薄寒い ああ、G軍敵地で3連敗か、打てないのは去年と同…

昨日は東京に用事あり、wifeと寿30年目で式を挙げた湯島に出かけた 上野は書展を見てウナギの店へ 代々木に用事で同行、原宿の竹下通りに初めて行った 天気は春陽気で気持ちいい、歩きすぎた感はあるが 久々に賑やかな場所で過ごすのもいい・・ 二句 妻と来…

今日はデジカメなしで散歩を決めていたが妻が櫻の花びらが降っているよ・・と一声 結局今日もムービーを創作する事に・ しかし散る桜には風情がある、マンション前の池でおにぎりを食べ一人サクラを見る、贅沢なものだ・・ 近くの学校で入学式か？お母さんが…

wife車でサクラの名所・小林牧場へ 帰りは徒歩、途中、牧の原公園により コンビニ弁もって一人花見・・・ ゴルフ1ラウンド分は歩いた 当地は気温が低いせいか、まだ桜が見れる 満開の瞬間はたった30分間という、散る桜も中々いい 仙台は今日開花とか、東北に…

朝から大リーグ/マー君のビデオセットして桜撮影 当地桜台は今が満開だ・・人出が少ないがテレビ中継のせいか？ マー君アメリカ1勝目、マーイチロー万歳！！ ＊＊ 午後、息子たちが爺さんの見舞いに帰ってきた。 WIFE車で満開の桜ロードを走る 桜台はサクラ…

CNT駅に有った「松戸の桜めぐり」を基に散策 いい吟行となった・・ 八柱霊園は墓地として最初に「霊園」という名称を使用したそうだ 兎に角、広いのでビックリした、東京ドーム20個分とか 桜の木が一杯で明るい雰囲気、名家のお墓ばかりか？ 千葉県でもここ…

桜に魅せられて今年もまたビデオ撮影の旅 1日は隅田川＆スカイツリー 昼は日比谷で先輩OBと飲食、喧々諤々で元気・・ 2日は北総花の丘公園 千葉ニューの桜並木が満開となった 今日は何処へ行こうかな？ 一句 桜追い西へ東へ極めたり （隅田川のさくら） （花…