紅梅が咲いた… 今日も寒気が入り、風つよし 畑の乾土が舞い上がる 北では大雪寒波、ソロソロ春めいて欲しい 北風の中1時間スロージョギング 東京マラトン7時間の制限はクリアか？ ダイエットは２ｋ減、あと３ｋは減らしたい 一句 寒風に 紅白梅が 舞い上がる

昼散歩 国立劇場の梅が咲き始めた まんさくも咲いた 散歩もまだまだ寒く引き返し Bチョコ大量入荷 ホワイトで大返し… 一句 うぐいすの 声を聞きたし 昼散歩

3連休はいい天気 春は名のみでまだ寒い 下の息子が同級会やらで戻る あまり話す暇なし翌日に帰る 今晩も飲み会とか・・ 2週間ぶりのジョギング 1キロは減量成る 一句 オオバンの 面白きかな 声奇なり

16年ぶり全員揃う 欧州回顧 褒章の喜び 再会がたのしみ

昨日は春の陽気で 初golfは91で満足 今月は病院かよい ダイエットに本腰 糖、尿ｗで春出番 ベランダの梅開花 一句 お堀ばた カモをながめる はる椿 （皇居の椿）