梅雨近し紫陽花咲く

Wカップ前哨戦、ユニフォーム黄色い蛍光色で快勝
ホンダは今一、本番はやりそうだ・・
昨日は糖尿病検診、数値やや改善、動脈硬化は硬い数字が出た！
体重を落とせ！とのこと、摂取KCALは３０ｘ１．６５ｘ１．６５ｘ２２＝1797KCAL
昼散歩が３時間で17,000歩、700KCALを消費したことになるが・・
紫陽花が咲き始めた、ベランダのエラブユリは毎年入梅の頃に咲く、もうすぐだ。。
一首
下総にツバメ帰りし梅雨まじか　雨待ち顔の今日の暑さよ