台風一過で

昼から花の丘公園を散歩
赤ソバが咲いた
久しぶりに池の水が増えた
ダックが餌を突いている
５０分ほど軽いjogging
夕方は結構ひとが走っているが
Blog主が一番遅い･･･
汗をかいて体重２キロ減
風呂に入ってビール等飲んで元通り
一句
野分さり　赤ソバ咲いて　影法師