最近は毎日３時間は野外活動で１５千歩から２０千歩 脚に豆が・・ウエイト６８を切る いつも歩くコースでホトトギスか？ウグイスか？ よく鳴いている、姿は見えないがいい声だ・・ ムービー前半でケキョケッキョの鳴き声を聞いてください 春の花が過ぎ、新緑…