朝から快晴も風あり 木枯らし1号とニュース 急に寒くなった 2時間ほどウオーキング 来週はジョギングしなきゃ‥ ウエイト変わらず小太りのまま * 先週のボージョレーヌーボーは ライトでフルーティ タヒチダンスで盛り上がり 一句 木枯らしに アオサギもみじ …
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